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Mostrando entradas de marzo, 2025

Vladimir Putin, el agresor

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  El repudio que muchos de nosotros sentimos contra quienes defienden políticas conciliadoras o afines al marxismo, conduce en ocasiones a considerar erradamente que ciertas personalidades publicas como el Zar de Rusia, son representativos de nuestros puntos de vista. En primer lugar, Vladimir Putin es el más solido garante de las dictaduras de Cuba, Nicaragua y Venezuela, aunque también se amparan en China, Irán y Corea del Norte, lo que confirma que los aliados naturales del gobernante ruso son las tiranías más injerencistas de la actualidad, despiadadamente autocráticas. Por si la memoria selectiva nos seduce, debemos tener en cuenta que Putin es el que envía buques artillados a Cuba como señal de respaldo al totalitarismo y es el mismo sujeto que lleva a Rusia a jóvenes cubanos para que sirvan como mercenarios en su guerra agresiva contra Ucrania. Otro detalle a tener en cuenta es lo que dice el dictador designado de Cuba sobre el gobernante ruso, reflejado en un cable de agenc...

Cómo evitar el sarampión, uno de los virus más contagiosos del mundo

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  Un funcionario local administra una vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola en el estado estadounidense de Texas en febrero de 2025. © Mary Conlon/AP Photo El sarampión suscita preocupación  entre los expertos en salud pública tras la muerte de un niño no vacunado en un brote estadounidense que ha infectado a más de 150 personas.  Los casos de este virus prevenible siguen aumentando  en el estado de Texas, pero este año también se han registrado casos de sarampión en otros nueve estados. Además, en 2024 se registraron 16.510 casos de sarampión  en 30 países europeos , según el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC).  Nueve personas murieron en Rumanía y una en Irlanda. Esto es lo que hay que saber sobre el sarampión y cómo protegerse. ¿Qué es el sarampión? Es una enfermedad respiratoria  causada por uno de los virus más contagiosos del mundo. El virus se transmite por el aire y se propaga fácilment...

Escucha activa: la clave para comunicarse con los demás

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  Te explicamos cómo desarrollar la capacidad para escuchar activamente. Jonathan García-allen La  escucha activa  es una habilidad que puede ser adquirida y desarrollada con la práctica. Sin embargo, puede ser difícil de dominar, pues hay que ser pacientes y tomarse un tiempo para desarrollarla adecuadamente. En este artículo encontrarás un resumen de las características de esta habilidad comunicativa y algunos consejos para aplicar la escucha activa a tus conversaciones con los demás. ¿Qué es la escucha activa? La escucha activa se refiere, como su nombre indica, a  escuchar activamente y con conciencia plena . Pero no solo eso, sino que hay que expresar que estamos escuchando con atención. Así pues, la escucha activa tiene una faceta interna, basada en el interés que ponemos en centrarnos en lo que nos dicen y en comprenderlo, y otra externa, que consiste en reflejar en nuestros gestos y reacciones que estamos atentos a lo que la otra persona tiene que decirnos. P...