Desarrollo Personal y Social

Este té se puede preparar de manera tradicional como con otras plantas medicinales.   Crédito: Shutterstock   Entre la variedad de afecciones emocionales existentes en la actualidad, la  ansiedad   se ha convertido en una de las más comunes entre la población debido a la variedad de factores externos que se presentan en la actualidad y que afectan nuestro bienestar general.  Sin embargo, y dejando de lado los medicamentos comunes para tratar este estado, existe una opción natural que puede contrarrestar los síntomas de la ansiedad: el  té o infusión de pasionaria .  A pesar de no contar con la popularidad de importantes plantas medicinales, la también llamada  pasiflora  o  flor de Mburucuyá , cuenta con una serie de propiedades que son capaces de calmar el sistema nervioso, por lo que resulta perfecta para ayudar a contrarrestar la  ansiedad .  La infusión cuenta con una serie de propiedades que son capaces de calmar el sistem...

Por  Jack Forrest (CNN) –  Kash Patel, elegido por Donald Trump para dirigir el FBI y ferviente partidario del presidente electo, ha prometido ayudar a desmantelar la misma organización que se dispone a dirigir. El exabogado de oficio  es considerado una figura controvertida , cuyo valor para el presidente electo deriva en gran medida del desdén que comparten por el poder establecido en Washington. Ponerle al frente del FBI exigiría forzar la salida del actual director, Christopher Wray, nombrado por Trump en 2017, antes de que expire su mandato de 10 años dentro de tres años, una posible medida que ya ha suscitado críticas bipartidistas. El director del FBI también debe ser confirmado por el Senado, donde los miembros ya se están preparando para ver cómo van a navegar por una serie de selecciones poco ortodoxas de Trump. Hasta finales de la semana pasada, algunas personas cercanas a Trump creían que la elección para el FBI era un “cara o cruz” entre Patel y el fiscal gen...

  Desprenderse de los viejos hábitos y abrazar otros más útiles y motivadores puede ser algo confuso. Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos querido cambiar. Ya sea porque nos ha dejado la pareja y teníamos gran parte de la culpa o porque estábamos realizando una carrera universitaria que, en realidad, no era la que deseábamos. El cambio es algo normal en los seres humanos y en la naturaleza, pero no siempre es fácil. A partir de estas experiencias es muy normal y comprensible llegar a la siguiente conclusión:  "quiero cambiar mi vida" . Claves para cambiar de vida Cambiar o transformarse es un proceso individual que comienza en uno mismo, por tanto, nosotros somos los principales conductores de nuestro cambio. Pero es frecuente que nuestras propias creencias o el miedo a cambiar puedan interferir en el cambio de vida que tanto imaginamos. Si estás decidido a cambiar, en las siguientes líneas  encontrarás los pasos necesarios para llevar a cabo el proceso de cambi...